リズムダンス選手権とは？
現代的なリズムに合わせた曲で表現する大会です。
ストリートダンス・チアダンス・エアロビクスダンス、創作ダンス等、様々なジャンルで日頃の成果を競い合う大会です。
令和3年 大会予定
新型コロナウイルスに関するガイドラインはコチラをご覧下さい。
2021年度 リズムダンス選手権大会概要
第5回 リズムダンス大会 開催概要
2021年度は新ルールで行います！昨年度とは変わっているところもございますので、ご確認願います。リズムダンスとは？
リズムに合わせて動くことを最も重視し、身体を使って表現するダンス。
ダンスのジャンルは問わない。(オールジャンル可)
リズムダンス(小編成)
| 部門 | 条件 | 人数 | 演技時間 | ステージ | 全国大会出場権 | ||||||||||||||||||||||||||
| 小学生 | 2名〜 10名 | 1分30秒～ 3分00秒 | 奥行12m×幅15m ※目安のフロアーサイズラインオーバーは減点にはならない。 | １位 ※成績優秀な場合は、 ２位.３位も出場権を得られる 場合あり。 | |||||||||||||||||||||||||||
| 中学生 | 小学生以下の選手と 混合可能 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 高校生 | 中学生以下の選手と 混合可能 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 大学生から 一般 | 高校生以下の選手と 混合可能 | ||||||||||||||||||||||||||||||
リズムダンス(大編成)
| 部門 | 条件 | 人数 | 演技時間 | ステージ | 全国大会出場権 | ||||||||||||||||||||||||||
| 小学生 | 11名〜 40名 | 1分30秒〜 3分00秒 | 奥行12m×幅15m ※目安のフロアーサイズラインオーバーは減点にはならない。 | １位 ※成績優秀な場合は、 ２位.３位も出場権を得られる 場合あり。 | |||||||||||||||||||||||||||
| 中学生 | 小学生以下の選手と 混合可能 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 高校生 | 中学生以下の選手と 混合可能 | ||||||||||||||||||||||||||||||
| 大学生 から 一般 | 高校生以下の選手と 混合可能 | ||||||||||||||||||||||||||||||
審査基準
総合得点100点（芸術40点、技術60点）
芸術（アーティスティック）
- 10点 振付け（視覚的効果、音楽の解釈、動きバラエティーなど）
- 10点 構成力（フォーメーションの変化、フロアの使い方）
- 10点 動きの表現力
- 10点 ショーマンシップ
技術（エグゼキューション）
- 20点 エレメント
- 10点 音楽の適合性（リズムに合っているか）
- 10点 テクニック（正確さ、俊敏性、ストップモーションなど）
- 10点 一致性（動作のタイミング、高さや角度の一致）
- 10点 フォーメーション（縦、横の位置感覚の統一性）
（１）チアダンス、ストリートダンス（HOPHOP、LOCK）エアロビクス、ジャズダンスなど様々なダンスジャンから参加可能。エレメント一覧表に記載してあるエレメントを必ず演技構成中に入れること。
◆エレメントを一覧表の中から8個（小学生は4個）選択し事前にエレメントを申請する。（ドキュメンテーションシートの提出）
◆エレメントとは？
ステップ・ジャンプ・ターンなど技の事。Ａ難度、B難度、C難度のレベルがある。エレメントは演技参加者全員が同時にしなくてはいけない。ＨＩＰＨＯＰ、ＬＯＣＫに関してステップは８カウント以上１６カウント以内で実施。
リズムダンスコンテストエレメント一覧はコチラをご覧ください。
（２）衣装など
・リズムダンス競技にふさわしい衣装を着用すること。 （暴力的、また卑猥な衣装、化粧、演技はふさわしくない）
・衣装には帽子、キャップ、手袋、スカーフ、アクセサリーを含む。
・演技中に衣装の一部を外したり、脱いだりしてもかまわない。
・裸足、または内履きを履くこと。（外履き、ヒールは禁止）
・小道具（ステップ台、ボール、つえ、ウェイト、ラバーバンドなど）の使用は可能だが入退場時に持ち込み、および撤去出来る物とする。
・医療関連のテーピング等は使用可とする。
（３）当連盟では安全性を考えた振付（構成）を推奨。
（４）コンクール部門あり。 ＊エレメントを入れず出場可能。（エレメントの評価はしない）
エレメント以外（部門、条件、人数、演技時間、ステージ）は同じ
減点事項
・タイムオーバー 規定時間枠内に演技がなされなかった場合（５．０の減点）
・プレパフォーマンス(５．０の減点） ＊オープニングポーズまでに２０秒以内で用意する。最初の一人がステージに踏み出したときからカウント始まる。
＊ラインオーバーは減点対象外
第5回 リズムダンス連盟 エアロビクス大会 開催概要
サーキット部門
| 部門 | 内容 | 決勝 | 全国出場枠 | ||
| 小学生低学年 | リードインストラクターに合わせて行う ※決勝は規定動作あり | 8分 | 3位まで | ||
| 小学生高学年 | 8分 | 3位まで | |||
| 中学生・高校生 | 8分 | 3位まで | |||
| 部門 | 年齢 | 内容 | 決勝 | 全国出場枠 | |
| シニア3 | 65歳以上の男女 | リードインストラクターに合わせて行う ※決勝は規定動作あり | 4分 | 3位まで | |
| シニア1・2 | シニア1・ 45歳〜54歳 シニア２・ 55歳～64歳の男女 | 8分 | 3位まで | ||
| 男子 | 17歳〜25歳の男・26歳～ 44歳の男 | 8分 | 3位まで | ||
| 女子 | 17歳〜25歳の女・26歳～ 44歳の女 | 8分 | 3位まで | ||
- サーキット部門は決勝のみとなります。
- 公開スペシャルレッスンを行います。サーキット出場者は無料で参加可能です。
- シングル部門は演技のみの参加となります。
審査基準 サーキット
- 技術的要素（エアロビクス動作）
・アライメント・レンジオブモーション（上肢、下肢の可動域）・コントロール能力
・つま先、膝、指先への意識・リズム感・動きの理解能力・身体全体を使ってのダイナミックな動き - 身体的要素
・柔軟性・筋力・調整力・持久力 - プレゼンテーション（エネルギー、表情）
- フィットネス好感度、外観体型、清潔感
演技部門 シングル部門、ペア・グループ部門（2〜6名で構成）
| 小学生低学年 | 小学生高学年 | 中学生・高校生 | |||
| 演技時間（シングル、ペア・グループ） | 1分10秒〜1分20秒 | 1分15秒〜1分25秒 | |||
| 規定動作 | なし | ||||
| 演技フロアー | 7m×7m（シングル） | ||||
| 10m×10m（ペア・グループ） | |||||
| エレメントの数（シングル） | 最大6個 | 最大8個 | 最大10個 | ||
| エレメントの数（ペア・グループ） | 最大6個 | 最大8個 | 最大9個 | ||
| フロアーエレメント(シングル.ペア・グループ) | 最大4個 | 最大5個 | |||
| 許可される難度エレメント | 0.5まで | ||||
| エレメントプール | 最低3つのグループから1個ずつ実施 | ||||
| スプリット及びプッシュアップでの着地 | 最大1個 | 最大2個 | 最大3個 | ||
| リフト(ペア・グループ) | 0〜1個 | ||||
| 減点事項 | 最低３つのグループからエレメントを１個ずつ実施が無い（1.0の減点） ・規定数を超えるジャンプ、リープからのスプリット及びプッシュアップでの着地（1.0の減点） ・規定数を超えるフロアーエレメント（1.0の減点） ・タイムオーバー 規定時間枠内に演技がなされなかった場合（0.2の減点） ・ラインオーバー 全国大会のみエリア規定が加わります（1個につき0.2の減点） | ||||
| 禁止動作 | ウォークオーバー（前方・後方）、ヘッドスプリング、前転とび（ハンドスプリング）、後転とび（バック転）、前方・後方・側方宙返りなど危険性の高いと思われる動作は禁止動作とし、安全面を配慮 | ||||
| 本年度変更点など | ・グループは①小学生低学年、②小学生高学年、③中学生・高校生と分かれます。混合の場合、上の学年でのエントリーと見なします。 （例）低学年と高学年混合の場合、高学年と見なす。 ・演技の全国大会出場権は各地域大会の2位までとなります。 | ||||
| マスターズ | 男子 | 女子 | シニア1 | シニア2 | ペア・グループ（2〜6名） | ||
| 年齢 | 17歳〜25歳・26歳～ 44歳 | 17歳〜25歳・26歳～ 44歳 | 45歳〜 54歳以上 | 55歳以上 | 17歳～25歳（17歳未満の者との混合あり）26歳以上 | ||
| 演技時間 | 1分15秒〜1分25秒 | ||||||
| 規定動作 | なし | ||||||
| 演技フロアー | 7m×7m | 10m×10m | |||||
| エレメントの数 | 最大8個 | 最大6個 | 最大4個 | 最大8個 | |||
| 許可される難度エレメント | 0.5まで | ||||||
| エレメントプール | 最低3つのグループから1個ずつ実施 | ||||||
| スプリット及びプッシュアップでの着地 | 最大3個 | 最大1個 | 最大3個 | ||||
| リフト（ペア・グループ） | ー | 0〜1個 | |||||
| 減点事項 | 最低３つのグループからエレメントを１個ずつ実施が無い（1.0の減点） ・規定数を超えるジャンプ、リープからのスプリット及びプッシュアップでの着地（1.0の減点） ・タイムオーバー 規定時間枠内に演技がなされなかった場合（0.2の減点） ・ラインオーバー 全国大会のみエリア規定が加わります（1個につき0.2の減点） | ||||||
| 禁止動作 | ウォークオーバー（前方・後方）、ヘッドスプリング、前転とび（ハンドスプリング）、後転とび（バック転）、前方・後方・側方宙返りなど危険性の高いと思われる動作は禁止動作とし、安全面を配慮 | ||||||
| 本年度 変更点など | 演技の全国大会出場権は各地区大会の2位までとなります。 | ||||||
※エレメントが指定数を超えた場合は最初のエレメントから指定数までのエレメントが採点されます。
※エレメントプール以外のエレメント（0.6以上）実施の場合は評価されません。（禁止動作、減点事項にも評価されません。）
※エレメントが最低要求事項に満たしていない場合は0.0評価となります。但し、実施の合計には数えられます。
※フロアーエレメントの欠落は最初のエレメントから指定個数までのエレメントの中で審査されます。
エレメント
演技は最低3つのグループから1個ずつ実施。
グループA
プッシュアップ、エクスプローシブ、レッグサークル、カット、フレアー、ヘリコプター
グループB
サポート、レバー
グループC
ジャンプ、リープ、シザースキック
グループD
スプリット、バランス、ターン、イルージョン、ハイキック4回
※演技申込はドキュメンテーションシートを大会日より1週間前までに事務局へ提出する。
審査基準 シングル・グループ
エレメント
- エレメントの評価 エレメントの完成度と難度評価最低要求事項を満たしているか
芸術（アーティスティック）
- エアロビクス動作パターンの構成創造性エレメント 移行 ／つなぎとリフト
- 音楽の適合性
- エアロビクス動作パターンのコンビネーション
- 競技スペースの使用
- プレゼンテーションとパートナーシップ
技術（エグゼキューション）
- テクニカルスキル、フォーム、姿勢、アライメント、完成度、正確さ筋肉強度、パワー、筋持久力
- タイミングと一致性（グループ）
エアロビクス競技部門参加される方は、演技に対するドキュメンテーションシートが必要です。大会1週間前までに、事務局へ（FAX03-5669-5932 又はメール、郵送可）送信願います。
ルールブックを希望される方は事務局までお問い合わせください。
2021年 大会参加費について
| 参加枠 | 会員 | 一般 | |
| リズムダンス | 3,300円 ※コンクール部門3,300円 | ||
| エアロビクス | シングル | 5,000円 | 6,000円 |
| サーキット | 5,000円 | 6,000円 | |
| ペア・グループ | 3,300円 | 4,400円 | |
| オンライン | 2,200円 | 2,750円 | |
※1名あたりの金額です（税込）